Fyzioterapia počas tehotenstva
- eliminovanie tehotenských bolestí
1. v oblasti panvového kruhu (gridle pelvic pain)
2. oblasť SI kĺbov, chrbtice a pohybového aparátu (pokles nožnej klenby, obmedzenie kĺbnej pohyblivosti,...)
3. tvrdnutie bruška
- nácvik dýchania, dýchanie do panvy, kontaktné dýchanie
- manuálna terapia, mobilizácia mäkkých častí, automobilizácie
- polohovanie a hľadanie úľavových polôh
- relaxačné cvičenia
- cvičenia na fitlopte
- starostlivosť o diastázu
- edukácia používania Aniball
- odľahčenie tehotenského bruška pomocou ,,šatkovania“
- palpačné vyšetrenie od 36 tt. gravidity
- príprava ženy na pôrod – nácvik masáže hrádze, edukácia partnera
- materská anorexia
Niektoré štúdie potvrdzujú, že je možné trénovať brušnú stenu v tehotenstve, nie je ale známe, či majú pozitívny vplyv na liečbu diastázy. Nie sú prospektívne štúdie ktoré by sa venovali prevencii diastázy. (Sperstad, 2016).