FYZIO KLINIK

Mlynské nivy 61/A, 821 05 Bratislava

Manuálna lymfodrenáž

Lymfatický systém má dve základné funkcie a to transport lymfy do krvného obehu a zabezpečenie imunitnej reakcie organizmu. LS zbiera odpadové a nespracované látky zo spojivového tkaniva. Jeho správna funkcia je nevyhnutná, pretože práve zdravé spojivové tkanivo vyživuje všetky telesné bunky. Keď sa upchá, spomalí sa prietok lymfy uzlinami a tým sa úmerne zníži uvoľňovanie T a B lymfocytov v uzlinách, pričom práve tie sú zodpovedné za imunologickú odpoveď organizmu. Stimulácia lymfatického systému pomocou masáže túto stagnáciu odstráni, telesné funkcie sa zlepšia a posilní sa imunitný systém. 

 

Manuálna lymfodrenáž je vhodná pre všetkých, ktorí chcú naštartovať svoj imunitný systém. 

 

Je priamo indikovaná klientom, ktorí trpia na:

- poúrazové a pooperačné opuchy,

- reumatické ochorenia,

- lymfatický edém a iné.

 

Kontraindikácie:

 - akútne zápaly, ( vírusové, bakteriálne, plesne)

 - trombóza,

- obličkové problémy,

- kardiálny edém,

- onkologické ochorenia.( onkologické ochorenie v remisii sa nevzťahuje)

 

Správnu funkciu lymfatického systému ovplyvňuje zdravotný stav, životný štýl, stravovacie návyky, pitný režim a pod.

 

Pred samotnou masážou sa odporúča vypiť aspoň pohár vody a po masáži dôsledne dodržiavať pitný režim, aby sa škodlivé látky mohli vyplaviť z organizmu.

 

Vynechanie kávy v daný deň je tiež vítané. :)

 

Viac o manuálnej lymfodrenáži si prečítate TU

 

Autor textu: Denisa Mattyašovská, fyzioterapeutka

Komentáre